چکیده:              این ویتامین در واقع هورمونی موسوم به هورمون استروئید است، و چنانچه پوست در معرض نور خورشید قرار گیرد به واسطه‌ی کلسترول در بدن تولید می‌شود. به همین دلیل، اغلب ویتامین D منسوب به ویتامین نور خورشید است. اما از آنجایی که این روزها امکان قرار گرفتن در معرض نور خورشید به حد کفایت وجود ندارد، ضرورت ایجاب می‌کند که افراد این ویتامین را از برنامه‌ی غذایی( یا مکمل‌ها)...

چکیده دربین نیروهای آموزش و پرورش، مدیران باید کسانی باشند که با بردن نامشان به یاد خوبی، صفا، صداقت و تمامی فضایل اخلاقی افتاد اما متاسفانه این موضوع بالعکس است. با راه حل‌هایی که در این اقدام پژوهی اجرا کردم در پایان زمانی که همکاران متوجه صداقت ودرستی تعامل بنده شدند آرام آرام در نحوه برخوردشان تغییرات ایجاد کردند نگاه هاس سنگین گذشته وجود نداشت. و باعث تعامل بهتری می‌شد. درک واقعی همکار در شرایط مختلف عامل مهمی در بهبود...

چکیده دربین نیروهای آموزش و پرورش، مدیران باید کسانی باشند که با بردن نامشان به یاد خوبی، صفا، صداقت و تمامی فضایل اخلاقی افتاد اما متاسفانه این موضوع بالعکس است. با راه حل‌هایی که در این اقدام پژوهی اجرا کردم در پایان زمانی که همکاران متوجه صداقت ودرستی تعامل بنده شدند آرام آرام در نحوه برخوردشان تغییرات ایجاد کردند نگاه هاس سنگین گذشته وجود نداشت. و باعث تعامل بهتری می‌شد. درک واقعی همکار در شرایط مختلف عامل مهمی در بهبود...

مقدمه:   استفاده مطلوب از روش هاي مناسب فرهنگي و آموزشي به منظور دستيابي به رشد و تعالي جامعه در زمينه هاي مختلف بسيار موثر و مفيد است . گستردگي و اهميت پديده ورزش و تربيت بدني و اثرات مفيد آن به ويژه در سطح جامعه ، ضرورت توجه بيشتري را به اين مهم معطوف مي سازد. گستردگي و عمق علوم در جهان امروز اقتضا مي كند تا انسان مناسب ترين ابزار دستيابي به اطلاعات را براي تكميل دانستنيهاي خود به كار بگيرد و اين امر زماني حساسيت و...

مقدمه:   استفاده مطلوب از روش هاي مناسب فرهنگي و آموزشي به منظور دستيابي به رشد و تعالي جامعه در زمينه هاي مختلف بسيار موثر و مفيد است . گستردگي و اهميت پديده ورزش و تربيت بدني و اثرات مفيد آن به ويژه در سطح جامعه ، ضرورت توجه بيشتري را به اين مهم معطوف مي سازد. گستردگي و عمق علوم در جهان امروز اقتضا مي كند تا انسان مناسب ترين ابزار دستيابي به اطلاعات را براي تكميل دانستنيهاي خود به كار بگيرد و اين امر زماني حساسيت و...

مقدمه:   استفاده مطلوب از روش هاي مناسب فرهنگي و آموزشي به منظور دستيابي به رشد و تعالي جامعه در زمينه هاي مختلف بسيار موثر و مفيد است . گستردگي و اهميت پديده ورزش و تربيت بدني و اثرات مفيد آن به ويژه در سطح جامعه ، ضرورت توجه بيشتري را به اين مهم معطوف مي سازد. گستردگي و عمق علوم در جهان امروز اقتضا مي كند تا انسان مناسب ترين ابزار دستيابي به اطلاعات را براي تكميل دانستنيهاي خود به كار بگيرد و اين امر زماني حساسيت و...

چکیده: پژوهش حاضر مربوط به دانش آموزان مدرسه ……………می‌باشد. در این پژوهش نشان دادم که چگونه با راهکارها و تجربیات دیگران و همکاری کادر مدرسه می‌توان هر اقدام مثبتی را در مدرسه به انجام رساند. یکی از این اقدامات مثبت برگزاری نماز جماعت در مدرسه با حضور حداکثری دانش آموزان است. حضور دانش آموزان در نماز جماعت در ابتدای سال تحصیلی بسیار ناچیز بود اما با راهکارهایی که توسط اولیاء و همکاران در مدرسه اجرا کردیم...

چکیده گزارش: چنانكه از حضرت رسول اكرم (ص) نقل شده كه فرموده است: من كثر طعامه قسي قلبه[14] و نيز از حضرت امام باقر (ع) نقل شده است كه فرمود: ابغض الاشياء بطن مملو و در جاي ديگر لا تميتوا القلوب بكثره الطعام فان القلوب تموت كالزرع اذا كثر الماء، و صدها رهنمود ديگر در همين مباحث كه مشروح آنها را در كتب مختلف حديث و رسائل تهيه شده در اين گونه مطالب مي‌توان يافت.[15] اين عنايت به تغذيه در اسلام كه حتي در تحت شرايط خاص، تغذيه‌ي شيرخوار از...